Kísérletező vagyok. Mindent kipróbáltam: szinte minden nap ettem zsírt, hónapokig ittam éhgyomorra olajat és vizet. Melyik élmény nyűgözött le a legjobban? Fokhagyma 30 napig.
Ez alatt az élmény alatt olyan erős fokhagymaszagot éreztem, hogy az emberek a buszon sértegetni kezdtek. Nem értették, miért csinálom. Ezt a kísérletet azonban azért csináltam, hogy megtudjam, valóban hasznos-e a fokhagyma, vagy csak mese.
Igen, kiderült, hogy a fokhagyma ősidők óta ismert fenomenális tulajdonságokkal rendelkezik.m
Ezen a télen úgy döntöttem, hogy kísérletet teszek magamon: minden nap megeszek egy gerezd fokhagymát. A kísérlet pontosan 30 napig tartott.
Itt vannak a testemre gyakorolt hatások.
1. Nincs több megfázás
Gyakran megfáztam. Egyetlen tél sem telt el anélkül, hogy ne fáztam volna meg vagy náthottam volna. Ezen a télen egyetlen köhögésem sem volt, ami nagyon meglepett. A fokhagyma engem is meglepett.
2. sok erőt adott nekem.
Nem tudom, hogyan hat a fokhagyma a testemre.
De igazi energialöketet éreztem. Szerintem a fokhagymában található jótékony anyagok miatt, amelyek megakadályozzák, hogy a szabad gyökök befolyásolják az immunrendszert.
A fokhagyma amellett, hogy javítja az általános egészségi állapotot, meghosszabbítja az életet, de erről nagyon kevés információ található a tudományos forrásokban.
3. Jobb bőregészség
A fokhagyma fokozza a kollagén szintézisét a szervezetben, felveszi a harcot a bőr felszínén lévő káros mikroflóra ellen és csökkenti a faggyútermelést, ami valószínűleg annak a következménye, hogy a fokhagyma fokozza a kollagén szintézisét a szervezetben.
A fokhagyma szelénben és szilíciumban is gazdag, amelyek nagyon jótékony hatással vannak a bőrre. Összességében elmondom, hogy konkrét volt az élmény, mert az illata elég tartós volt. De egyébként nagyon szeretem ezt a terméket.
Meg kell jegyezni, hogy vannak olyan emberek, akiknek a fokhagyma abszolút ellenjavallt. Ezek olyan emberek, akiknek emésztési problémái vannak. Ezért azt tanácsolom, hogy ne ismételje meg tapasztalataimat táplálkozási szakértővel való konzultáció nélkül. Igen, és az illata mindig egyedi lesz!
